Chás que as mulheres acima de 30 anos mais consomem para perder peso [ESTUDO]

O nº de pessoas que consome chás para ajudar no processo de emagrecimento ainda é baixo. Um estudo revelou que somente 8,7% da população estudada recorre aos chás para auxiliar na perda de peso, sendo que os métodos preferidos são a atividade física e as dietas.

Distribuição dos tipos de tratamentos utilizados para emagrecer:

Uso de medicamentos – 6,52%
Uso de chás – 8,70%
Mudança na alimentação ou uso de dieta – 39,67%
Aumenta da atividade física ou prática de exercícios – 45,11%

O mesmo estudo revelou ainda quais são os chás que as mulheres acima de 30 anos preferem consumir para auxiliar no seu processo de emagrecimento:

chás mais usados pelas mulheres que querem emagrecer

Como podemos verificar pela tabela acima, os chás preferidos pelas mulheres com mais de 30 anos para perder peso são o chá de sene e o chá verde, logo seguido do chá de hibisco.

 

> Você pode obter mais detalhes sobre o referido estudo AQUI.

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Author: Emagrecer com Saúde

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